Do you like watermelons? Well, in fact we all love it especially when the air is hot.

Do you like watermelons? Well, in fact we all love it especially when the air is hot.

That's good, because watermelon is loaded with healthy nutrients, antioxidants, vitamins and provides many health benefits. Watermelon keeps us hydrated, rid our bodies of all the venomous poison, etc.
Unfortunately, most people throw away the seeds, but good for health and can also prevent cancer, and various diseases with different conditions.
Watermelon seeds can help you treat hypertension, atherosclerosis and others.
Eit, but this is important to note and do not consume it. When you open it and see a big hole in it, you should immediately throw it away. Why?
According to experts, it is a clear indicator that watermelon is not produced naturally and made synthetically.
The use of fertilizers in high doses when the treatment of plants to make fruit in the stimulus to enlarge in a short time.
The more the use of fertilizer, the greater the cracks or sockets.
This happens because the formation of gas in the fruits that require space.
Experts warn if you consume them, tumors and some difficult-to-treat neurological problems will be yours.

INI NYATA.!! Cara Turunkan Berat Badan Drastis sampai 20 Kg Setelah Melahirkan. (Wanita wajib baca)

Berbicara berat badan tentunya identik dengan penampilan, nah ketika berat badan dirasa sudah melebihi ukuran ideal tentunya sebagian orang akan merasa risih, padahal hal itu juga tidak masalah asal mereka tetap menjaga kesehatan.

Bagi kaum hawa Sudah menjadi hal yang umum dan wajar berat badan bertambah setelah melahirkan, akan tetapi jangan terus berputus asa, dalam tulisan kali ini saya akan memberikan resep alami untuk menurunkan berat badan, gak tanggung-tanggung loh, bahkan bisa turun sampai 20 Kg.

Ini adalah resep jamu buatan sendiri bahan-bahannyajuga murah meriah , mudah ,sehat alami.

Begini Caranya :

• Sediakan 500 cc air
• 2 ruas jahe ( bisa di iris / geprek )
• 1 batang serai (iris / geprek)
• 1 teh celup merek ap aj 
• 1 jeruk nipis
• 2 sdm madu
• (klo tidak suka madu bisa di ganti dengan gula merah ya)

Cara nya :
Jahe,serai & teh celup dicampur jadi satu tempat dengan air 500 cc masak sampai mendidih, setelah itu tiriskan, tambahkan perasan jeruk nipis & madu 2 sendok makan,
(minum 2 x pagi & sore selagi hangat kuku ya guys)

Lakukan secara rutin dan jangan lupa berolahraga kecil supaya keringat tetap keluar ya..

Selamat mencobanya.

 😊

COBA RENDAMKAN AIR IRISAN TIPIS BUAH MENTIMUN, dan LIHATLAH APA YANG TERJADI

Di sini kita akan mencoba melihat khasiat Mentimun jika di rendam dalam Air minum.
Dengan beberapa Irisan tipis Mentimum dalam air minum dan dibiarkan selama 12 jam sama saja melindungi diri Anda dari berbagai penyakit dan kekurangan vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. 

Saat ini memang mulai jadi tren dengan merendam berbagai irisan tipis buah dalam air minum atau biasa disebut sebagai Water Infused. 

Dan ternyata, tidak hanya irisan tipis buah jeruk saja loh yang baik untuk direndam dalam air minum.
Air irisan buah Mentimun tidak hanya berperan untuk menyegarkan tubuh. 
Tetapi perlu kita ketahui jika buah Mentimun kaya akan mineral termasuk Vitamin C, K, Vitamin B, kalium, antioksidan, mangan dan tembaga yang benar-benar bisa menjaga Anda tetap dalam keadaan yang fit.
Berikut manfaat dan alasan mengapa Anda harus minum Air Mentimun...

• Bagus Untuk Tulang dan Otot

Irisan tipis buah Mentimun berfungsi untuk memperkuat jaringan ikat dan membuat tulang Anda selalu dalam keadaan sehat. Hal ini karena memang buah Mentimun sendiri kaya akan silika yang penting untuk pengembangan jaringan ikat pada darah. 
Sehingga tulang dan otot Anda tetap kuat. Memperkuat Imunitas,
Perlu diketahui jika Vitamin yang terkandung dalam air Mentimun antara lain vitamin C dan vitamin B kompleks.

Hal inilah yang membantu untuk meningkatkan jaringan kekebalan pada tubuh Anda. Vitamin C nya meningkatkan proses penyembuhan dan menjaga kebugaran dalam tubuh. 

• Membersihkan Tubuh

Air rendaman irisan buah mentimun memiliki efek detoksifikasi karena mampu untuk menghapus semua akumulasi racun dari tubuh Anda. Ini juga termasuk membersihkan hati dan menghapus semua metabolit yang berkaitan dengan penyakit dalam. 
Air Mentimun  memang benar-benar membantu organ-organ tubuh Anda untuk bekerja lebih efektif.

•   Mengurangi Kolesterol Jahat

Kandungan Sterol dalam air irisan tipis buah Mentimun dapat membantu menghilangkan kolesterol jahat dari dalam tubuh. Dengan demikian, air rendaman potongan tipis dari buah Mentimun bisa mencegah Anda dari penyakit Jantung dan tekanan Darah tinggi. 
Mentimun juga mengurangi kekakuan pembuluh darah Anda sehingga aliran darah lebih lancar.

• Dapat Membantu Melawan Kanker

Tingginya kadar mineral antioksidan seperti pinoresinol dan sebagainya hadir pada air mentimun untuk mengurangi risiko beberapa jenis Kanker. 
Antioksidan ini bermanfaat dalam menghapus radikal bebas dari tubuh yang menyebabkan kerusakan sel dan kanker.

• Membuat Ginjal sehat

Mentimun mengurangi kadar asam urat dari tubuh Anda yang bertanggung jawab untuk menyebabkan asam urat. Selain itu, Air mentimun menghilangkan kreatinin, asam urat dan produk-produk limbah lainnya yang terakumulasi di ginjal.

• Menghilangkan bau Mulut

Bau mulut disebabkan oleh bakteri yang bersarangdi mulut Anda. Mentimun mempunyai phytochemcials yang bisa membunuh bakteri di mulut Anda. 
Dengan demikian, mulut Anda akan tetap segar sepanjang hari.

• Melindungi Otak

Substansi anti-inflamasi, fisetin ada pada mentimun yang berperan meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi semua peradangan. Air Mentimun juga dapat mencegah kerusakan otak dengan meningkatkan aliran darah ke Otak.

• Baik Untuk Kulit dan Rambut

Antioksidan didalam irisan tipis buah Mentimun yang tercuci dalam air menjaga kulit Anda untuk tetap tampil bersinar dan selalu terlihat lebih segar. Kemudian Kandungan Silikon dan sulfur dalam Mentimun juga dapat mempromosikan pertumbuhan rambut lebih cepat.

 
Demikianlah beberapa Khasiat dan Manfaat dari irisan tipis buah Mentimun jika di Rendam di dalam air minum.

Semoga bermanfaat. 

Selamat mencoba dan menikmati..

REALLY PAPER FOOD CONTAINERS CONTAIN HAZARDS ARE DANGEROUS FOR HUMAN BODIES ..? Check out His Reviews Here ..

Already It is common and indeed Most food sold on the roadside is often packed in brown paper wrap paper (Paper Nasih Bungkus termnya.).
Fried is always packed in used paper or newspaper.
Well, during lunch hour you usually buy rice at the Restaurant or in the Warung, often using Paper Kan ..? You should not forget to move the food to a regular plate first.
The reason, because a number of studies found that the food wrapping paper contains BPA is believed to be harmful to the human body.
BPA or bisphenol A is a chemical that is often used as a food container, not just plastic, but also paper. Initially BPA is used in containers of canned food so that the cans are not easily rusted.
However, quoted by WebMD, Kurunthachalam Kannan, Ph.D., a research scientist at the New York State Department of Health, stated that BPA is also contained in food wrapping paper with a very high concentration level.
High levels of BPA are generally present in food wrapping paper which is the result of recycling. BPA powder is used to coat paper to be more resistant to heat. In addition to food wrapping paper, BPA is also often found on toilet paper, newsprint, paper receipt, and tickets.
When BPA enters the body, it can mimic the function and structure of the estrogen hormone. Because of its capabilities, BPA is said to be able to influence the processes in the body, such as growth, cell repair, fetal development, energy levels, and reproduction. In addition, BPA may also have the ability to interact with other hormone receptors, such as thyroid hormone receptors.
Until now, many health experts are still questioning about the security of BPA. Some countries such as the United States, Japan, China, South Korea, and other countries are already limiting the use of CPA. Reporting from Healthline that 92% of independent studies found a negative impact of BPA use on human body health.

You should stay away from the smoke of fireworks

According to the American College of Allergy, Asthma and Immunology, allergy sufferers and asthma should be alert to the trigger for recurrence of symptoms. Fireworks that are often lit during New Year celebrations can be one of those triggers.

The smoke produced during combustion can be an irritant (a substance that, due to a chemical reaction, can cause damage or inflammation when it comes in contact with a damp body surface, such as skin, eyes and nose). This can cause respiratory irritation and trigger the appearance of symptoms of asthma and allergic reactions.

If your baby has allergies, you should stay away from the smoke of fireworks. If the distance is close, then try to stay where the wind brings smoke in the opposite direction. Another alternative is to use a N95 mask and always carry the commonly used breathless inhaler inhaler.

Benefits of drinking warm water

Drinking water has become a habit and a human obligation. If humans do not drink enough water then it will easily get sick. Humans in a day should drink 8 glasses per day or about at least 2 liters. Every day, about two liters of water is wasted through the skin, lungs, intestines, and kidneys. The lost water must be replaced so that we do not get dehydrated and do not experience any symptoms that affect health due to dehydration.

Drinking water does have a lot of benefits. Water is needed by humans to perform from daily activities and also meet the needs of our bodies that should not be dehydrated.

Benefits of drinking warm water:
- Cleaning and purifying
- Relieves constipation
- Lose weight
- Drugs for flu and cough
- Production of a lot of sweat
- Improve Blood Circulation and a Healthy Nervous System
- Reduce pain, Drink a glass of hot water is an effective home remedy to cure menstrual cramps
- Prevent Premature Aging
- Prevent Acne
- Helping Hair Health and Vitality
- Good digestion
- Good Intestine Movement

Most of you prefer to drink cold water / ice rather than water with room temperature or warm. The sensation of drinking cold drinks is indeed very refreshing in your esophagus. But the fact of drinking too many cold drinks will affect your health to decline. One of the consequences of drinking too many cold drinks is the tonsils in your neck that will be inflamed. Therefore less drink cold drinks and replace your lifestyle by drinking lots of water with room temperature or warm. Get used from now so that later you are not sorry for lack of drinking water or drinking too often cold drinks.

HOT TO STAY 3 TYPES OF THIS DRINK ABLE TO BURN FAT

When it rains the air becomes colder. When it's cool then there are some cool things you can do such as pulling blankets and sleeping or consumption of warm foods and drinks. Everything will make you feel calm, can even bring back warm memories, tickle your taste, and soothe your soul.
Here are foods and hot drinks that are suitable consumed in the rain, it turns fat burning aids:

1. Hot chocolate
Cacao is rich in antioxidants that reduce your cortisol levels, the stress hormones that cause belly fat to stick. In fact, research at Cornell University found that the antioxidant concentration in hot chocolate to 5x is greater than that in black tea.

2. Coffee
Coffee can improve your mood and can also increase your metabolism, thanks to strong chlorogenic antioxidant (CGA) acid, which increases your body fat use for energy. Research also shows that these chemical compounds can slow the release of glucose into the bloodstream after eating while lowering insulin resistance to prevent weight gain. Several recent studies have found that caffeine in small doses before exercise can improve performance and help your muscles recover in a short period of time.

2. Chicken Soup
When eating a soup that contains vegetables and chicken will help someone to eat not too much. Water in the soup helps fill you up and increases satiety, and the soup helps slow down the digestive process of the food so it makes you feel full faster. Selali chicken is packed with protein, vitamins, and fiber that you need to refresh your metabolism even after eating. Choose chicken breast that contains more fiber.

TERNYATA INI 5 CARA TAMPIL CANTIK DAN BUGAR HANYA DENGAN JAHE.. Benarkah Demikian, Simak Ulasan Selengkapnya..

5 CARA MAKIN CANTIK DAN BUGAR DENGAN JAHE
Selain mengobati tubuh, ada manfaat lain yang memang terkandung dalam bongkahan jahe, yaitu untuk Perawatan kecantikan. 
Apa saja manfaat kecantikan dan kesehatan dari jahe tersebut..? Yuk Mari Kita Simak ulasannya, Dikutip dari Women's Health;

1. Dapat Membuat kulit Makin Bercahaya dan Merona
Ansel mengatakan, jahe memang mengandung senyawa yang dikenal sebagai gingerols, yang bisa menghentikan inflamasi, dan juga mematikan senyawa penyebab nyeri dari dalam tubuh.
Manfaat anti-inflmasinya itulah yang bisa membantu menenangkan kulit iritasi dan kemerahan. Sebuah studi menemukan, mengonsumsi gabungan jahe dan kunyit bisa membantu memperbaiki kondisi kulit secara menyeluruh. Hal itulah yang mampu membuat Kulit tetap kelihatan lebih muda.

2. Melawan penuaan dini
Tidak Cuma Nikmat, Teh Jahe Punya 7 Manfaat utama loh.
Jahe juga dipenuhi dengan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kanker, terutama kanker ovarium, ujar Ansel.
Antioksidan juga bisa melindungi kulit melawan radikal bebas yang bisa mempengaruhi produksi kolagen. Artinya, jahe bisa membantu melawan penuaan dini.

3. Mampu Menyembuhkan mual dan kembung
Segelas teh jahe bisa membantu mengosongkan perut, sehingga makanan tidak berdiam di dalamnya dalam waktu lama. Jahe juga bisa menenangkan perut dengan cara mengeluarkan gas dan kekembungan.( Membantu Meredahkan Perut Gembung Karena Masuk Angin )
Secara umum, jahe Memang juga sudah terbukti secara klinis bisa membantu mengurangi mual, baik karena mabuk perjalanan, efek kemoterapi, sampai akibat kehamilan.

4. Dapat Menurunkan Kolesterol Buruk
Khusus untuk para Ibu Hamil Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Jahe.
Ilustrasi jahe
Secara umum Jahe bisa membantu menurunkan kadar kolesterol LDL, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung. Belum lagi, properti pengencer darah dalam jahe bisa membantu mencegah penggumpalan darah. Hal ini menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
Namun, jika Anda sudah mengonsumsi obat pengencer darah, konsultasikan dulu dengan dokter sebelum menggunakan jahe.

5. Melawan Gejala Flu
Ketika anda merasa Sedang flu dan meriang.? Segerakan saja untuk konsumsi jahe. Gingerol yang bisa melawan inflamasi ternyata juga memiliki kandungan antimikroba dan antijamur.
Ini artinya jahe bisa juga digunakan sebagai anti untuk melawan infeksi dan mendongkrak sistem imun pada tubuh sehinggah tubuh kembali kebal melawan infeksi tersebut.

Berikut ramuan jahe juga untuk diminum saat anda nerasa tidak enak badan: campurkan satu gelas air hangat dengan dua sendok makan dan parutan jahe segar, air perasan satu buah lemon ( Jeruk Nipis Juga Boleh), dan setengah sendok makan madu asli.

Demikian Ulasan 5 Manfaat Jahe.
Semoga Sehat Selalu.